Il libro offre un approccio pratico al pensiero positivo, con tecniche mentali semplici per affrontare la vita quotidiana serenamente. Attraverso consigli, riflessioni ed esercizi, aiuta a superare disagi fisici ed emotivi, migliorando relazioni, lavoro e benessere personale.
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Pensare e agire in positivo
Editore: Armenia
Collana:
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Descrizione
Un approccio pratico al pensiero positivo, frutto dell’esperienza pluriennale di una delle voci più autorevoli nell’ambito di questa filosofia di vita. L’autrice con questo volume (già pubblicato con il titolo “Il nuovo pensiero positivo”) propone un testo di consultazione per chiunque intenda aiutare se stesso e i propri cari a vivere serenamente la quotidianità grazie ad alcune semplici tecniche mentali. I temi spaziano dalla scuola alla formazione, dal lavoro ai rapporti familiari. Per ogni argomento, l’autrice fornisce consigli e spunti di riflessione – nonché esercizi pratici – per migliorare la qualità della vita superando disagi apparentemente secondari, come cefalee, dolori mestruali e stress, e problemi più seri, come rabbia, paura, disturbi legati all’insicurezza o all’alimentazione.
Dettagli
Autore: Vera Peiffer
Editore: Armenia
Collana:
Anno edizione: 2009
Pagine: 175
Stato: Nuovo di giacenza
Misure: 20,5x12
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